2020-03-28

Hole 52　スイングスキャンをゲストが体験！⑦かおりさん

ゴルフ

熱狂ゴルファーの皆さま、こんにちは。

ＰＲＧＲで販促を担当しております、Ｎです。

ゴルフメーカーＰＲＧＲが誇る、科学的なスイング解析とレッスンを融合させたゴルフ上達メソッド『サイエンス・フィット』に通って、楽しく・真剣にレベルアップを目指すゴルファーの姿を追い続ける”ほぼ”リアルドキュメントブログ、新サイエンスフィット日記。

自らの限界を突破するための戦い『サイエンスフィット日記オープン』に向けて練習を続ける日記メンバーですが、ただいま新型コロナウイルスの影響により彼らもスタジオでの練習は控えております。

ということで今は、様々なゲストの方にサイエンスフィット・スイングスキャンを体験いただいた模様を紹介する『新サイエンスフィット日記・スペシャルゲスト体験編』をお届けしております。（体験いただいたのは、新型コロナウイルスが大きな影響を及ぼすちょっと前です）

※現在ＰＲＧＲ直営店は、新型コロナウイルスの感染拡大、防止のため休業とさせていただいております。しばしの間、当ブログでサイエンスフィットをご堪能下さいませ。

スペシャルゲスト登場！

■東京・赤坂

さぁ、今回はいつものＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸではなく、地下鉄溜池山王駅のコンコース内にあるＰＲＧＲ　ＡＫＡＳＡＫＡにやって参りました。

ここを訪れた今回のゲストは、、、

ガチャ

『こんにちは～。よろしくお願いいいたします！』

『おー！かおりさん。ようこそお越しくださいました。』

今回はシリーズ初めての女性ゲストの登場です！女性ゴルファーへ向けた人気コミュニティサイト『ＣＵＲＵＣＵＲＵ（キュルキュル）』のかおりさん。その人脈の広さと持ち前の行動力と脚力でゴルフ業界を縦横無尽に駆け巡り、女性にゴルフの楽しさを伝え、女性ゴルファーの拡大と地位向上のために活躍している方なのです。ちなみに本人は年間４０～５０回ラウンドする熱狂ゴルファーで、レギュラーティーから８０台（レディースティーでのベストスコアは７７）でラウンドする実力の持ち主です。（ちなみに使用クラブはＰＲＧＲ。ありがとうございます！）

■かおりさんの身体能力の高さを紹介する記事はこちら

今回のスイングスキャン体験は、かおりさんの会社がある六本木から近くて、女性のお客様も多い、ＰＲＧＲ赤坂店でおこないます。まずは計測前にゴルフへの取り組み、お悩みなどをアンケートで回答いただきます。

『昔からアイアンが苦手で、、、引っ掛けたり、ダフったりするミスが多いんです。あとはもうちょっと飛ばしたいですね。レギュラーティーだとさすがに距離が長くて。』

『はい、ありがとうございます。では、さっそく測定してみましょう。』

今回解析を担当するのは、眠そうな顔と眠そうな声でおなじみのＰＲＧＲ　ＡＫＡＳＡＫＡの齋藤店長です。

（安心してください。起きてますよ。）

レディースゴルファーのスイングスキャン体験

まずはウォーミングアップ。

（この時、インストラクターはそのスイングを目視し、ある程度のスイングの癖を確認しているのです。）

かおりさんのドライバーショット！

さすが実力派ゴルファー。きれいなスイングです。

では、いよいよスイングスキャン測定に入ります。測定用のウェアを着用し、体中にセンサーを取り付けます。

そして解析ブース内に設置されたカメラで、かおりさんの体を読み取れば準備ＯＫ。

モニター内にかおりさんのアバター（分身）が現れました。いつも見ているものより小さくて、どことなく女性っぽいアバターの誕生です！

早速【ナチュラルプロネーション】を測定。これは、アドレスした状態で両腕を脱力してもらい、その際の左腕の自然な回旋具合を測定するものです

この自然に回旋した左腕の状態でグリップをすれば、インパクトでもフェースをスクエアな状態にしやすくなるのです。

モニターの中のアバターも同じ姿勢をしています。見た目だけでなく、体の各部分を数値でしっかり確認できるので、動画や画像では判別できない情報を入手できるのです。

ちなみにかおりさんの左腕の回旋具合は４２度。通常より回旋が多いタイプなので、フックグリップでクラブを握り、体の回転でボールをとらえるのに適したタイプです。

続いて、ショットすると。

モニターでもかおりさんのスイングが再現されます。

では、このスイングを解析してもらいましょう。

レディースゴルファーのスイング解析

『まずドライバーの球筋ですが、安定しているけどややつかまり傾向ですね。ヘッドスピードは３５m/sなので、平均的な女性ゴルファーより５ｍ/ｓくらい速いです。』

『インパクト前後のクラブヘッドの軌道を測定した結果、かおりさんは【アウトサイドイン・アッパーブロー軌道】のＢゾーンタイプですね。やや打ち出し方向が左なのはこの影響もあります。』

『次にクラブの動きを測定した結果ですが、特徴的なのはアンコック角の少なさですね。これはダウンスイングで最も加速した時の地面とクラブの角度なんですが、いわゆるタメの大きさを表します。』

『かおりさんはダウンスイングでタメがほどけてしまっているのですが、アンコック角が大きくなれば飛距離もアップしますよ。』

『最後に、スイングスキャンで測定した体の動きです。スイング中の詳細なデータを測定することによって、弱点の原因が見えてくるんです。』

体の９箇所に取り付けられたマーカーを、アドレスからインパクトまでスイングを６つに分けてデータ化されています。

（インストラクターは、ウォーミングアップ中のスイングで確認した癖をこの数値で確証し、お客様に説明していきます。）

『ここで注目したいのは、”つかまり指数”という数値です。インパクト時の左手のヒンジ（手首の横の動き）・コック（手首の縦の動き）・ローテーション（腕の回旋）で構成されたもので、どれくらい手がボールをつかまえるカタチをできているかを表しています。』

『プロ、上級者はこの数値が大きく、アマチュアは低くなります。ちなみにかおりさんの”つかまり指数”は－１。コックが早めにほどけているため、ハンドファーストの逆、ハンドレートインパクトになっていますね。ヒンジ、コックのカタチではボールをつかまえられないので、腕の回旋（ローテーション）でうまくボールをつかまえています。でのこの動きは、ちょっとタイミングが狂うと球筋が安定しません。アイアンが苦手だというのはここらへんに原因がありそうですね。』

腕の回旋でフェースを戻しても、ハンドレートインパクトだとボールにパワーが伝わりにくくなります。なおかおりさんの”つかまり指数”は－１なので、スコア９０前後の腕前のレベル３相当となります。

『う～ん、難しい。これ女性ゴルファーの人に伝わるかなぁ？』

『大丈夫です。よくわかります。』

女性ゴルファーをあなどってはいけません。ハイレベルな会話でキャッチボールするふたりに、このブース内で私だけ置き去りにされています。

『ＰＲＧＲ契約プロの藤本麻子プロのスイングと比べて見ましょう。インパクトの手のカタチが違いますね。かおりさんはコックがほどけた状態でインパクトしています。』

『後ろから見ても一目瞭然ですね。藤本プロはインパクトで左のおしりがみえるくらい骨盤を開いていて、右ひじは曲げられたままです。』

『え～、たしかに違いますね。私のスイングは体から手が離れている。』

スイングスキャンの動作解析データでプロのスイングと比べると、特にトップからダウンにかけて左手のヒンジが背屈（手の甲側に折れる）しているのがわかります。

『かおりさんの【ナチュラルプロネーション】の数値は４２度なので、体の回転でボールをつかまえるのに適したＦタイプスイングですが、体を使えていませんね。ややクローズスタンスにして、手を返して一生懸命つかまえている感じです。どちらかといえばＥタイプの人のスイングをしていますが、本来の自分の骨格に合ったＦタイプスイングを目指せば、もっと楽に、安定して飛ばせますよ。』

じゃあ、それはどうすればいいの？ということで、スイングスキャンレッスンに移ります。

レディースゴルファーへのスイングスキャンレッスン

『かおりさんのアドレスを見てみましょう。背骨にラインを入れます。』

『この背骨のラインに沿って体が回転できていればＯＫですが実際は、』

インパクトでは背骨のラインより体が起き上がっています。

『背骨のラインに沿って体が回転してインパクトすると、こういうカタチになるはずなんです。』

『それができりゃあ、苦労しないよね。』

『無理やりカタチから作っちゃうというやり方もありますよ。』

まず、”つかまり指数”の高い手のカタチを作ります。当然、つかまりが強く、フェースは閉じてめちゃくちゃ左を向きます。

『こんな感じですか！？ボールが自分に当たりそうです。』

『この状態から骨盤を開き、右ひじを伸ばさずグリップを前に出してハンドファーストにしたのが、プロのインパクトのカタチです。』

『なるほど～、、、あ！いつの間にかフェースが目標を向いてる！！』

手でつかまえるカタチを作って、あとは体を開いて方向を調整する

このインパクトのカタチだと、かおりさんも見事なハンドファーストインパクトを作れています。

後ろから見ても、上体が起き上がらず、手と体の距離が近くなっています。

『じゃあ、実際にスイングしてみましょう。インパクトの手のカタチを作ったら腕は使わず、体を右にまわせばクラブはあがります。ダウンスイングは体を左に回して、ボールにヘッドをぶつけます。ちなみに上体が起き上がらないようにするには、右わき腹を折らないとボールに届きませんよ。』

さらに、ダウンスイングでクラブを掴んで動かさない齋藤店長。体を先行させる感覚を身に付ける練習の様です。

先に体が開けば、フェースはスクエアな状態でボールに当たります。

その感覚で練習するかおりさん。

『窮屈で、すっごく違和感があります！』

本人の違和感とは反対に、スイングは凄く良くなっています。自然とトップでのシャフトクロスも直っています。

インパクトも最初は棒立ち状態だったのが、しっかり骨盤を開けています。

『おお！かっこいい。ダスティン・ジョンソンみたいですね！今度からＤＪ　ＫＡＯＲＩと呼ばせてください。』

『いやです。』

スイングスキャンを再度計測してみると、ヒンジ角も理想値（ピンクの線）に近づいています。

手の動きが改善されると、胸、骨盤の動きもさらに良くなってきました。理想とするプロの動き（ピンク線）とほぼ同じ動きとなっています。

『今までのスイングは手に頼りすぎていましたが、体を使ったほうが力を出せるし安定しますよね。他の様々なスポーツも基本的には全身運動です。野球でも、テニスでも、バスケでも、体でタメを作って手は最後に使います。』

『あ、その感覚わかります！私、サッカーとバレーボールをやっていたんで。』

『僕、卓球部だったんでちょっとわからないなぁ。。。運動経験の無い女性も多いと思うのでわかりやすく言うと、布団を干す時に体を使って布団を持ち上げて物干し竿に掛ける的な感じですか？』

『う～ん。違うと思う。』

『というか、重い布団を干すのは女性の仕事ですか？男性がやってあげてください。』

やぶへびである。

最後にもう一度、苦手なアイアンショットを。

バシイーー！！

凄い迫力あるショット！フィニッシュも決まっています。

私にも、飛ばせるドライバー誕生！

ということで、劇的にカッコ良くなったかおりさんのスイング。最後にとっておきのスペシャルクラブを打ってもらいます。

『へ～、ちょっと自分のドライバーより軽くて短いですね。じゃあ、打ってみますね。』

バキャーーン！！

『うわ凄いっ！飛ぶ！！』

かおりさんに打っていただいたのは、３月１３日に新しく生まれ変わったＮＥＷ　ＳＷＥＥＰ（スイープ）ドライバーです。前作同様高反発※設計なので、もっと飛ばしたい！という女性ゴルファーの願いを叶えるドライバーとなっております。

※R&A及びUSGAのSLEルールに適合しておりません。プライベートでのゴルフプレーでのみご使用ください。

■ＮＥＷ　ＳＷＥＥＰシリーズについてはこちら

『フェアウェイウッドも球が上がりやすいし、アイアンも打ちやすいし、女性ゴルファーにとっては凄くいいですね！』

ということでかおりさんにも太鼓判をいただきましたので、女性ゴルファー向けのコミュニティサイト『ＣＵＲＵＣＵＲＵ』の試打クラブ貸出サービス【打ちくらべセット】にＮＥＷ　ＳＷＥＥＰシリーズを加えていただくこととなりました。かおりさんありがとうございます！女性ゴルファーの皆さま、この機会にぜひご利用くださいませ。

■CURUCURU打ちくらべべクラブはこちら

ということでお届けしてきました、新サイエンスフィット日記スペシャルゲスト編も次回が最終回となります。スペシャルゲストのトリをつとめるのはあのプロです！（あ、言っちゃった。）

お楽しみに！

つづく

2020-03-27

Hole 51　スイングスキャンをゲストが体験！⑥ＫＡＺさん

ゴルフ

熱狂ゴルファーの皆さま、こんにちは。

ＰＲＧＲで販促を担当しております、Ｎです。

※現在ＰＲＧＲ直営店は、新型コロナウイルスの感染拡大、防止のため休業とさせていただいております。しばしの間、当ブログでサイエンスフィットをご堪能下さいませ。

スペシャルゲスト登場！

■東京・銀座

今回もスペシャルゲストのスイングスキャン体験を見届けるべく、ＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸにやって参りました。

さぁ、今回のゲストは！？

すでに解析ブースに入って、体を温めているようです。

バキーーー！！

快音を響かせているこの方は、、、

『どーもです。』

『あ！ＫＡＺさん。お忙しい中、ご来店ありがとうございます！！』

今回登場いただくゲストの方は、スポーツ新聞記者のＫＡＺさんです。以前はゴルフに関連する部署に在籍し、当時からゴルフギアの試打、ゴルフ場でのラウンドの模様など、自身の体験をレポートするコラム『日刊スポーツゴルフ体験主義』を毎日のように掲載していたのですが、ゴルフと関連が無い部署に異動となった今でも、その連載をほぼ毎日続けている超現場体験主義の凄い方なのです。

＊日刊スポーツニュースサイトより転載

スイングスキャンを様々なゲストの方に体験いただくにあたって、体験といえばこの方。という、体験のスペシャリストに登場いただきます！

『どーもです。』

スペシャルゲストのスイングスキャン体験

『よろしくお願いします。ところで、今何か気になってる部分とか、取り組んでいることとかありますか？』

『ドライバーは昔から強いフックに悩んでいたんですが、数年前にちょっと体を壊して、それ以降球筋が変わって最近はスライスになりました。飛距離も２５０ヤードくらい飛んでいたのが、最近は２３０ヤードくらいですね。アイアンは今もフックがよく出ます。』

解析前に問診をして、お悩み、取り組んでいることを確認します。世の中のゴルファーの数だけ悩みがあると言っても過言ではないでしょう。

まずは測定ウェアを着用いただき、スイングスキャンの画面上にＫＡＺさんのアバター（分身）を出現させます。

そうして数発ショット。

クラブヘッドの動き、シャフトの動き、体の動きなどの測定データを基に、宮川部長がＫＡＺさんのスイングを解析します。

※ピンボケ！すいません。気を付けます。

スイング測定の結果がレーダーチャートで出てきました。ヘッドの動き、シャフトの動き、体の動きそれぞれが、どれくらいのレベルにあるかを診断します。一番下にはＫＡＺさんの骨格から判別したスイングタイプが記載されています。

※うわ、ピンボケ！！！すいません。以後気を付けます。

ちなみにＫＡＺさんのスイングタイプはＦタイプ。これはアドレスした状態で腕をだらりと脱力させた時の、左腕の回旋の度合い【ナチュラルプロネーション】を測定した結果で判別されます。

ＫＡＺさんの腕の回旋角度は３８度で、やや大きめ（左手甲が正面を向く）なのでＦタイプとなります。このスイングの方は、ボディーターンでボールを捕まえるのに適しており、逆に回旋が少ない方は腕のローテーションも使ってボールを捕まえるＥタイプスイングとなります。

これらのデータをもとに、宮川部長にスイング解析をしてもらいましょう。

スペシャルゲストをスイングスキャン解析

『インパクト前後のクラブヘッドの挙動を測定したのが、このデータになります。ＫＡＺさんは【インサイドアウト・アッパーブロー軌道】のＡゾーンスイングですね。インサイドアウトの度合いが大きい女子プロゾーンですがヘッド軌道については問題ありません。』

『アウトサイドイン軌道のカット打ちだから、スライスが出ているわけでは無いんですね？』

『そうですね。どちらかというと、スライスがでるのはこちらのほうに原因があるかもしれません。これはスイング中のクラブの動きを測定したものですが、テークバック、トップでフェースが開いています。』

※ピンボケー！！！（心の目で見てください）

『あくまで参考ですが、一般アマチュアの平均よりトップで１０度ほどフェースが開いていますね。この状態からインパクトでフェースをスクエアに戻すのは結構大変なんです。』

『このときの腕と体の動きを、スイングスキャンの測定データで確認してみましょう。』

スイングスキャンで測定した腕、胸、骨盤を中心とした５４か所のデータ。（この数字だけ見ても何がなんだかわかりません。）

このデータをもとに折れ線グラフを作り、体の各部分毎に理想とするプロゴルファーのデータ（ピンクの線）と比較すると、ＫＡＺさん（グレーの線）のスイングの特徴が見えてきます。

『トップからダウンにかけて、左手首のヒンジがマイナス側に大きく動いてますね。これは、左手首が手の甲側に折れているということです（背屈）。この動きはトップでシャフトがクロスして、フェースが開く動きと連動します。』

『トップで作ったコックもインパクトで戻りすぎているので、手が浮いてしまっています。』

『トップで左手首を手のひら側に折り（掌屈）、コックをキープできれば、このようにハンドファーストで手元の低いインパクトを作れます。このインパクトの形だと、フェースが閉じて強い球を打てます。』

『う～ん。インパクトのカタチがだいぶ違いますね。』

『インパクトの手のカタチをもとに算出した、ＫＡＺさんの”つかまり指数”は０です。プロレベルになれば、３０くらいになりますがスコア９０前後のアマチュアの方は、だいたい０くらいの数値の方が多いですね。』

『そうかぁ。フッカーだから自分では”つかまり指数”は高いもんだと思ってたけど。逆なんですね。最近８０台がなかなか出ないのを物語っているような、スイングレベルだなぁ。。。』

オフィシャルハンデ１２．１で、７０台でもラウンドするＫＡＺさんですが、最近ちょっとゴルフの調子が悪いようです。

『反面、体の動きは凄く良いです。体の動きでいえば、レベル４か５くらいなので、手のカタチを練習して身につければ、一気にレベルアップできますよ！』

『まず、ＫＡＺさんのスイングタイプはＦタイプなので、本来なら左手甲が正面を向くフックグリップが合いやすいんですが、今はスクエアグリップになっています。これをスイングスキャンのライブ機能で確認してみましょう。』

ＫＡＺさんに普段通りのグリップをしてもらうと、左手の回旋角度は２３度でした。これを本来の自然な回旋角度と同じ３８度に合わせます。

『そうか～。フックが恐くて、自然とスクエアグリップになってましたわ。画面見ながら合わせると、わかりやすいですね。』

『トップで左手首が背屈してクラブがクロスすると、クラブは自然と立って下りてきます。後ろから見るとダウンスイングでクラブは首のあたりを通ってますね。この状態でインパクトしようとすると、、、』

『コックがほどけて、手が浮いた状態のインパクトになってしまいます。』

では、これらの解析結果をもとに、宮川部長にワンポイントレッスンをしてもらいましょう。

スイングスキャンレッスン

『まず、スイング中に手と体の位置関係を崩さないように。おへそにグリップエンドをくっつけて体とクラブを同調させながら、テークバックしてみましょう。手でクラブをひょいっと上げてしまうと、体の動きと同調せずに軌道から外れてしまいます。』

『そうですか。縦振りを意識しすぎていたかもしれません。』

『ハーフバックまでは体と腕を同調させて、トップでは左手首を背屈しないように掌屈を意識すれば、シャフトクロスが防げてフェースが開きづらくなります。難しいかもしれませんが、やってみましょう。』

今までの癖がいきなり治るなんてことはありませんが、スイングスキャンで体の動きの数値を確認しながら、繰り返し体に覚えこまします。

繰り返すうちに、徐々にダウンスイングの軌道が変わってきました。

当初（右画像）は、後ろから見ると首元からクラブが下りていましたが、練習するうちに肩口からクラブが下りてくるようになりました。

インパクト時の姿も一目瞭然。右肩が下がり、手の位置も低くなっています。

『違和感はあると思いますが、練習を続けてもらって徐々に身についていけば、”つかまり指数”の数値もあがってきますよ。』

実際、練習してからのＫＡＺさんの”つかまり指数”は９にあがっていました。

『お～ホントですね！すぐには難しそうだけど、意識して練習してみます。』

最後にドライバーを打つと、、、

スライス気味だった球筋もつかまってきました。ストレートかドローボールの強い弾道になっています。

『左に行くのを嫌がっているうちに、自然と逃がすような（フェースを開く）動きが身に付いたのかもしれませんね。ＦタイプスイングのＫＡＺさんは、手でつかまるカタチを作って、後はどんどん体を使って振っていけばもっと距離も出るし球筋も安定しますよ！』

『なるほど。今までは無意識に手を使い過ぎて調整していたんですね、とりあえずヒンジコックの練習してみます。ど～もでした！』

ということで、もともと７０台でラウンドする上級者の方も、いつの間にかスイングの癖のようなものが身について、調子が悪くなってしまうケースも多いようです。癖は最大の武器であり弱点であると言いますが、自分の癖を把握し改良していけば、ゴルフの壁を突破する強力な武器に成りえます。

ということで、今回のスペシャルゲストはＫＡＺさんに登場いただきました！ちなみに現場体験主義のＫＡＺさんには、早速スイングスキャン体験の模様を『ゴルフ体験主義』にアップしていただきました。ライブ感あふれる記事、ありがとうございます！

■ゴルフ体験主義『サイエンスフィット』体験記事はこちら

さて、新サイエンスフィット日記【スペシャルゲスト登場編】ですが、（いつものことながら）男性が続きましたので、そろそろ女性にも登場いただきたいと思います。次回のゲストはゴルフ業界を縦横無尽に駆け巡る、あの方の登場です！お楽しみに。

つづく

2020-03-26

Hole 50　スイングスキャンをゲストが体験！⑤オグ店長

ゴルフ

熱狂ゴルファーの皆さま、こんにちは。

ＰＲＧＲで販促を担当しております、Ｎです。

ということで、今は様々なゲストの方にサイエンスフィット・スイングスキャンを体験いただいた模様を紹介させていただいております。（体験いただいたのは、新型コロナウイルスが大きな影響を及ぼすちょっと前です）

なお、現在ＰＲＧＲ直営店は、新型コロナウイルスの感染拡大、防止のため休業とさせていただいております。

『直営店休業は非常に残念ですが、スタッフとお客様の安全を第一に考えた結果なので、何卒ご理解くださいませ。なお直営店休業中は逆に当ブログの更新頻度を上げ、今まで以上に皆さまとＷＥＢ上で濃厚接触していきたいと考えておりますので、どうぞお付き合いくださいませ。』

スペシャルゲスト登場！

■東京・銀座

ということで今回もスペシャルゲストのスイングスキャン体験を見届けるべく、ＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸにやって来ました。

さぁ、今回のゲストは！？

『あ！オグ店長、ご来店ありがとうございます。』

『どうも！Ｎさん、よろしくお願いします。』

今回ご来店いただいたのは、ゴルフライターとクラブフィッターとクラフトマンという３つの顔を持つ、小倉さん（通称オグ店長）です。

前回登場いただいたＱＰさんが運営するゴルフスタジオ、ゴルフフィールズのユニオンゴルフ店を任されるオグ店長ですが、前職は某有名ゴルフ雑誌の編集マンでした。その経験を生かして、今も様々なゴルフ雑誌やＷＥＢサイトにゴルフギア関連の記事を執筆しております。

また、千葉県八千代市のゴルフ練習場、ユニオンゴルフクラブ内にあるショップでは、弾道測定器を用いたクラブフィッティングとクラブ組み立てをおこない、多くのお客様から信頼される名物店長としても有名な方なのです。

※本日がオープン３周年という、ゴルフフィールズ　ユニオンゴルフ店。おめでとうございます！

そんな、オグ店長のウォーミングアップの模様がこちら

ビシッ！！

おー！さすが、切れの良いショットです。オグ店長もまた、ジュニア時代から競技ゴルフのキャリアを持つ、本格ゴルファーなのです。そんなオグ店長への解析は、今回もＰＲＧＲサイエンスフィット直営統括部の宮川部長にお願いします。

『よろしくお願いします。ところで、今何か気になってる部分とか、取り組んでいることとかありますか？』

『よろしくお願いします！そうですね、仕事上、色んなクラブを試打するので、あまりスイングをどうしようというのは今は無いんですよね。一応、試打の際は見映えも考えてドローで打つようにしてるんですが、普段はフェードです。強いて言えば、ショートアイアンが飛ばないんです。自分、元々左利きなので、あまり打ち込んだりできないんですよね。もっと飛ばせるように厚くインパクトしたいんです。』

ここにもいました人間試打マシーン。職業上さまざまなクラブを打って評価しないといけないので、スイングは極力変えないようにしているようです。

スイングスキャン測定

では、さっそく測定ウェアを着用してもらい、スイングスキャン測定に入ります。

数発ショットすれば、クラブヘッドの動き、シャフトの動き、体の各部の動きを詳細にデータ化できます。

最後に【ナチュラルプロネーション測定】をおこない、自身の骨格からどのようなスイングタイプが合いやすいかを判別します。

【ナチュラルプロネーション測定】は、アドレスで腕を脱力した状態での左手甲の角度を測定します。その角度（自身の骨格）によって、推奨するスイング、目指すべく数値が異なってくるのです。

スイングスキャン解析

解析結果の説明については、椅子に掛けていただき、じっくり聞いていただきます。

『まず、クラブヘッドの動き、シャフトの動き、そして体の動きを解析した結果を、レーダーチャートで表したものがこちらです。』

上から、ヘッド挙動、シャフト挙動、体の動きの評価ですが、総じてポイントが高く、バランスの良いスイングです。さすがハイレベルゴルファー！

『順に説明しますね。まずヘッド挙動ですが、【インサイドアウト・アッパーブロー軌道】のＡゾーン。その中でもインサイドアウトの度合いが少ない男子プロゾーンです。ヘッドスピードの速い人はこのゾーンにいるのがベストですね。』

『次にシャフト挙動です。テークバックとトップのフェース角度も理想的。フェース管理がしっかり出来ています。』

『スイング中のタメの大きさを測定するアンコック角も１２５度ありますので、しっかりタメが作れていますね。』

『そして【ナチュラルプロネーション】を測定した結果ですが、オグ店長の左手甲の角度は２４度でした。アドレスで手をだらんと脱力して自然な状態にすると、左手甲が左を向くＥタイプですね。このタイプは、インパクトでも左手甲が左を向きやすいので、腕の回旋を積極的に使ってボールをとらえるのに適したタイプです。』

『お、今までのゲストは、左手甲が正面を向くＦタイプ（体の回転でボールをつかまえるのに適したタイプ）が多かったけど、久々のＥタイプ！』

『でもちょっと気になるのは、オグ店長のアドレスでの左手甲の角度は４３度なんです。自然な状態（ナチュラルプロネーション）だと２４度なのに、アドレスでは４３度って、ちょっと無理しているということですよね。』

『そうなんですか。あまり意識していなかったですね。』

『ちなみに、インパクト時の左手甲の角度は３５度なのでアドレス時よりも８度も戻りすぎているということです。ということは、フェースも返りすぎてしまうので、その他の部分の動きで調整して上手くスクエアに当てているということになります。』

『なるほど、色んなクラブを打つから自然とアジャストする癖がついてるのかもしれませんね。』

どんなクラブでも打ててしまうという、試打職人の職業病かもしれません。

たしかにスイング中の体の動きを折れ線グラフ化したものを確認すると、オグ店長の体の動き（グレーの線）はプロの理想的な動き（ピンクの線）と見事にリンクしていますが、

腕の動きは、理想的な動きと比べてちょっと違った動きをしています。

『具体的には、そのまま振ると引っかかるから、トップで左手首を背屈（手の甲側に折れる）させて、ちょっと逃がしてますね。あとはインパクト時のコックの角度が５４度。これはちょっと手を浮かせてフェースが被らない様にしているんだと思いますが、できれば２０度くらいにしたいですね。』

『そうか、自分がショートアイアンが飛ばないのも、インパクトで手が浮いてロフトがついていたのが原因なんでしょうね。よくわかりました。』

ちょっとの説明で自分のスイングのメカニズムを把握し、理解いただきました。さすが名クラブフィッターです。

『ちなみに、これらの測定値を総合して算出した、オグ店長の”つかまり指数”は１２です。アベレージゴルファーの平均値はマイナス数値になるのでハイレベルな数値ですが、アドレス時のグリップを調整したらもうちょっと改善するかもしれませんね。』

”つかまり指数”を構成するのは、インパクト時の手首のヒンジ角、回旋（ローテーション）具合、ヒンジ角となります。プロ、上級者ほど、この数値が高くなります。

これらの解析結果を踏まえて、宮川部長にワンポイントレッスンをしてもらいましょう。

スイングスキャン・レッスン

『まず自分（の骨格）にとって、一番自然な形でグリップしてみましょう。』

『オグ店長の自然な形というのは、左手甲の角度が２４度です。』

『この数値を実際にスイングスキャンの画面を見ながら確認しましょう。』

『おー！なるほど。そうか、今まではだいぶフックに握っていたんですね。画面を見ながらだと、細かい数値でもぴったり合わせやすい。』

『あとはクラブの動かし方ですね。Ｅタイプの人は、スイング中、積極的にフェースローテーションを使っていきたいので、練習器具のフレループを使って練習しましょう。』

『スイング中に、先端の青いボールが大きく動いて、グリップが”ぐりん”と捩れるような動きをすればＯＫです。この動きができれば、インパクトでの手の位置は低くなります。』

『おー！そうか。この練習器具は、ヘッドの重心距離が極端に長いクラブみたいなものですね。フェースターンがうまくできると、グリップが捩れる感じが伝わってきます。』

『そうですね。逆にＦタイプの人は、グリップが”ぐりん”とならないように、なるべくフェースターンをしないような練習をするのに、このフレループは効果的なんです。同じ練習器具でもスイングタイプによって使い方を変えると、より効果が出ます。』

そうして最後にドライバーを打って、練習の成果を確認します。

弾道も、きれいなストレートボールになっています。

『普段、お客様のスイングや弾道を見て最適クラブをフィッティングしていますが、自分のスイングも定期的に見ないとダメですね。クラブに合わせてアジャストしてると、気づかないうちにスイングにも影響が出てしまうのかもしれません。今日はありがとうございました！』

ということで今回は、どんなクラブでも打ててしまう試打職人のスイングのメンテナンスをさせていただきました。普段お客さんの体のメンテナンスをするマッサージ師ほど、自分の体のメンテナンスのためにマッサージを受けないといけない。というのと同じような感じでしょうか。（違ったらすいません。）

サイエンスフィット・スイングスキャンのゲスト体験編。次回のゲストは、ゴルフ業界とはほんのちょっとだけ離れている方の登場です。

お楽しみに！

つづく

2020-03-25

Hole 49　スイングスキャンをゲストが体験！④ＱＰさん

ゴルフ

熱狂ゴルファーの皆さま、こんにちは。

ＰＲＧＲで販促を担当しております、Ｎです。

ということで、今はさまざまなゲストの方にサイエンスフィット・スイングスキャンを体験いただいた模様を紹介させていただいております。

（体験いただいたのは、新型コロナウイルスが大きな影響を及ぼすちょっと前です。）

スペシャルゲスト登場！

■東京　銀座

夜の帳が下りた日本一の繁華街、銀座のはずれ。今回もスペシャルゲストのスイングスキャン体験を見届けるべく、ＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸにやって来ました。

どうやら、ゲストはもう解析ブースに入っているようです。

なかを覗いてみると、、、

『あ！』

この真冬に、半袖姿のわんぱく男子が。

『おー！Ｎちゃん。お疲れ！』

『ＱＰさん、ご来店ありがとうございます！！』

そうです。今回のゲストはティーチングプロの関雅史さん（通称ＱＰさん）です。

日本プロゴルフ協会Ａ級ティーチングプロの資格を持つＱＰさんですが、そのバイタリティで多くのゴルフメディアで大活躍している方です。ＣＳ放送ゴルフネットワークの『ギア猿』や、ＢＳテレ東の日曜朝の人気番組『ゴルフ　天下たい平』など、テレビの中でも軽快なトークで番組を盛り上げるＱＰさん。お笑い芸人だと思っている人もいるかもしれませんが、もう一度言います。プロゴルファーです。

自身の運営するゴルフスタジオ『ゴルフフィールズ』ではレッスンとクラブフィッティングをおこない、ツアープロコーチとしても女子プロゴルファーをサポートするＱＰさん。ティーチングプロとしての活動もしっかりおこなっているのです。

サイエンスフィット日記スイングスキャン体験では、はじめてのプロゴルファーの登場です。ゴルファーを教えるプロへのスイングスキャンということで、いつもと違った解析内容が見られるかもしれません。

ちなみに、ＱＰさんは現在、『ＰＧＡティーチングプロ選手権大会』の優勝と、優勝者に与えられる国内メジャートーナメント『日本プロ選手権』への出場を目指し、自らも日々練習を続けているのです。

『やっぱり年とともにだんだん飛距離が落ちてきたけど、やっぱり試合で戦うためにはもっと飛ばしたい！そこらへんも解析してほしいな。』

ドラコン大会で叩き出した３８２ヤードという大記録をもっているＱＰさんですが、更なる飛距離アップも目指してトレーニングしているようです。

プロゴルファーのスイングスキャン計測

今回も、もちろん解析はＰＲＧＲサイエンスフィット直営統括部の宮川部長にお願いします。同じＰＧＡティーチングプロ同士、お互い共感する部分や得るものも多いでしょう。

測定マークが取り付けられたウェアを着て、準備完了。

ＱＰさんのテンションがあがってきました。

※プロゴルファーです。

ブース内の７ヶ所に設置された計測カメラで体中に付けられた測定マークを読み取り、画面上にＱＰさんのアバター（分身）を出現させます。

自分の分身が画面に現れたことに興奮して、『ギア猿』ポーズで踊りだすＱＰさん。テンションが上げ止まりません。

※プロゴルファーです。

『え～、、、じゃあそろそろ打ってもらっていいでしょうか？』

『すいません！じゃあ、行きますね～』

ドゴーーーン！！

いきなり凄い迫力のショットです！！

最後にアドレスで腕を脱力した状態を測定し、ナチュラルプロネーションを測定します。この時の左手甲の角度で、自身に適したスイングタイプを判別します。

と、

その模様を解析ブースの外から見つめる人影が。

スペシャルゲストの弟子登場！

これは、、、

なんと。

サイエンスフィット日記メンバーのＫ君でした！！

『ＱＰさんがＧＩＮＺＡ　ＥＸに来るって噂を聞きつけまして、久しぶりにお会いしたくて来てしまいました。』

そうなんです。実はサイエンスフィット日記開始直後の２年半前に、武者修行のひとつとしてＱＰさんとラウンドしていたＫ君。その際に色々なアドバイスをいただいたので、Ｋ君にとってＱＰさんは師匠なのです。（ちなみに前回ゲスト出演していただいたゴルフライターのコヤマさんも一緒にラウンドしてました。）

■Ｋ君とＱＰさん、コヤマさんのラウンドの模様はこちら

スイングスキャン解析

いつの間にかＫ君もブース内に入り込み、スイングスキャン解析が始まりました。

『まずは、インパクト時のクラブヘッドの動きを確認します。ＱＰさんは【インサイドアウト・アッパーブロー軌道】のＡゾーンスイングですね。その中でもほぼスクエアに近い男子プロゾーンです。ヘッドスピードが速い男子プロは、極端なインサイドアウト軌道だとボールが曲がり過ぎるので、このゾーンは理想的ですね。』

『次にシャフトの動きの計測結果を解析します。リストターンか、ボディターンかを判断するリストターン比率は９．７なので、バランスの良いミッドターン（中間）タイプですね。』

説明を聞いているうちに居ても立ってもいられなくなり、すぐ後ろでフレループを振り出すＫ君。危ないなぁ。

『スイング中のフェース角を確認すると、ややフェースが閉じ気味ですね。おそらくこれは意図があるんでしょう。』

『はい。あまりフェースローテーションを使わない様に、テークバックではちょっとフェースをシャット（閉じる）にして、アップライトに振るようにしているんです。』

プロゴルファーの平均的数値より、１５度ほどトップでフェースが閉じていますが、狙ってやっていることが狙い通りできているということになります。

※ＱＰさんのトップでのフェース角を再現してみるＫ君。普段のＫ君の場合は一般アマチュア以上にフェースが開いています。

『ＱＰさんが凄いのは、【アンコック角】ですね。ダウンスイングで最加速時の地面に対するシャフトの角度を計測するんですが、一般的なアマチュアが約９０度、プロが約１４０度なのに対して、ＱＰさんは２００度。ダウンスイングで強烈に”タメ”を作っているということです。』

この強烈な”タメ”が爆発的な飛距離を生んでいるのでしょう。

※アンコック角２００度を再現してみるＫ君。普段の彼のアンコック角は８０度。タメほどけまくりです。

『では、次にスイングスキャンの解析結果を見てみましょう。』

スイング中の体の各部分の詳細なデータを計測したスイングスキャンデータ。

『まず、アドレス時の自然な状態での手の向きを測定した【ナチュラルプロネーション】ですが、ＱＰさんの左手の甲の角度は５３度。手の甲がほぼ正面を向いていますね。これはインパクトで自然に左手甲が正面を向くタイプ（Ｆタイプ）なので、グリップはフックグリップにして、体の回転でボールをつかまえるのに適したスイングタイプです。』

Ｋ君に表現してもらいましょう。

ちょっとやりすぎですがこんな感じです。Ｅタイプスイングの人は、逆に手の甲が横を向くので、腕のローテーションでボールを捕らえるのに適したタイプとなります。

『ＱＰさんの体の動き（グレーの折れ線）を見ると、理想値であるプロゴルファーの動き（ピンクの折れ線）とほぼ同じです。これはもう、理想通りの体の動きをしているということです。』

『注目していただきたいのは、手でどれだけボールをつかまえる形が作れているかという”つかまり指数”ですね。この数値が高ければ高いほど、スイングレベルが高いということですが、ＱＰさんの数値は１００切りゴルファーと同じくらいのマイナス２０です。』

『え～！？マイナス（笑）』

『何がおもしろいんだよ。コラ。』

『す、すいません！！（汗）』

いつも笑顔のＱＰさんですが、高校時代はバリバリ体育会系の某名門強豪ゴルフ部出身ですので、口の利き方には注意しましょう。

スペシャルゲストのスイングスキャンレッスン

『ＱＰさんはアドレスではスクエアグリップで握っている（２７度）んですが、インパクトでは手の甲が正面を向いている（５２度）ので、腕の回旋が戻っていない（▲２５度）という判定になって”つかまり指数”が低い数値になっています。でもこれは一般的なアマチュアの腕の振り遅れとは違って、敢えてそうしているので一概にダメだという訳ではありません。』

『そうですね。最近距離を出すために球筋をドローにしているんですが、やっぱり左には行かせたく無いので、スクエアグリップにしているんです。』

『ボールのつかまえ方としては、フックに握ってスイング中にフェースローテーションを抑えて体主導でスイングするか、スクエアに握ってフェースローテーションを積極的に使うか、という方法がありますが、ＱＰさんのスイングタイプはＦタイプなので、より自分の骨格に合ったスイングはフックグリップでの体主導のスイングなんだと思います。』

※Ｋ君のイメージするＦタイプスイングのインパクト。実際の本人のスイングは体が起き上がって手も浮きまくりです。

『なるほど！スクエアにグリップしていた割にはちょっとフェースローテーションが少なかったのかもしれませんね。逆にフックグリップにしたらもっと思い切って振っていけて距離も出そうです。ちょっと試してみたいと思います。』

さっそくスイングを試してみるＱＰさん。ショット毎にスイングスキャンの数値を確認し、その成果を確かめています。

『いや～、スイングスキャン面白い！自分のスイングを数値で可視化できるから、目指すべき姿に向けてそれが合っているのかどうかが確認できる。フックグリップにすると、より体を使えてインパクトでも骨盤が開けてきた。スイングスキャンいいなぁ～。うちのスタジオにも欲しいなぁ～！練習行きたくなるなぁー！！！』

プロゴルファーも自分のスイングの完成を目指して、日々研究と練習を続けています。スイングスキャンはその成果を確認するのにも非常に役立つことを証明していただきました。

と言うわけで、ＱＰさんのスイングスキャン体験は終了。スイング作りを完成させ、今年のティーチングプロ選手権で悲願の優勝を成し遂げてもらえるよう、我々も応援したいと思います。

意外な人気者

帰り支度をするＱＰさん。

と、

レジでマジックを持って、何かを書いているＫ君を発見。

『何やってるの？』

『あ、”サイエンスフィット日記”の読者の方が、ＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸに通っていただいてまして、その読者の方から”Ｋ君のサインが欲しい”と依頼をいただいたようなので、サインしてるんです。』

ゴルフ業界ナンバー１の人気を誇るＱＰさんですが、サイエンスフィット日記ナンバー１の人気を誇るＫ君の人気っぷりに、驚きを隠せない様子。

『ふ、ふ～ん。。。凄いね。じゃあ、これからＮちゃんと飯行くんだけど、Ｋ君も来いよ。』

ＱＰさんのお悩み相談室

■東京　銀座

ということで場所を移して、急遽ＱＰさんから世の中に顔を晒すことについての心構え、人気者であるが故の立ち居振る舞いや苦悩などについて、レクチャーを受けるＫ君。

かなり真剣な表情でＫ君と話し込む、素のＱＰさん。いつも雑誌やテレビ画面で見る表情とはまるで違います。

『まぁ、どういう風に見られているかというのを意識するのも大事だけど、テレビとかはやっぱり反射神経が大事だね。目に入ったもの全てに対してボケていく。相手のボケに対しても、しっかり拾ってエラーしない。これは日ごろからの訓練がものを言うのよ。』

『は、はぁ。。。』

『じゃあさ、ここにナイフがあるわけじゃん。これでボケてみてよ。３・２・１、はい！』

『ええ？う、ううう。。。”さ、刺すぞ、このヤロウ”。』

教育県といわれる長野県出身で、白球を追いかけることに青春を捧げたＫ君にはボケるという概念自体ありません。Ｋ君から必死に搾り出されたボケ（脅迫）で一気に酔いが醒めて、完全にエラーするＱＰさん。

※そもそもＫ君の活躍の場は当ブログのみなので、反射神経も気の利いたコメントもまったく必要ありません。

『ところで、、、ＱＰさん以前に比べて痩せましたよね？僕、最近かなり太ってきちゃって、、、どんなダイエットしてるんですか？』

『そうなんですよ！あのですね、やっぱり見た目はちゃんとしなきゃなと思ってですね。ダイエットしようと、食事の前に千切りキャベツを食べてたんですけど全然痩せない！なんでかな～。と思ってたら、番組共演者の人に、”ＱＰちゃん！どんぶり飯食う前に、どんぶりいっぱいのキャベツ食っても痩せるわけないじゃん！！”って言われてね。そりゃそうだと。どんだけ胃を広げるつもりだと。フードファイターの朝練か！？っての。』

『で、簡単に言うと、朝キャベツをやめて、ご飯をお茶碗半分にして、食べる量を減らしたんです。』

Ｋ君に対しての口調が変わるＱＰさん。

『ちなみにＱＰさん、Ｋはずっとがんばって練習してるんですけど、なかなかスコアに現われなくて。何か秘訣とか無いですかねぇ？』

『そうか、そうねぇ。。。うちの生徒さんで、ずーっと９０が切れなかった人がいるんだけど、あることを意識したら、すぐに７０台が出ました。さて、何でしょう？』

『え？う、ううう。。。じゅ、１６番ホールで帰った。』

『そこはボケなくてもいいんだよ！』

『答えはね、全てのショットでボールをつかまえるように意識したからです。』

『フックボールにしたということですか？』

『違いま～す。』

勢いを取り戻すＱＰさん。

『クラブフェースとボールとの接触時間というのかな、これを長くしたいんです。しっかりボールをつかまえて押す意識が大事です。プロゴルファーはこれをすごく意識してるんです。ちなみにプロのクラブって見たことあります？すっごくフェースが開いてるように見えると思うんだけど、これはインパクトでボールをフェースで包み込むようにして、押す為なんです。ドライバーからパターまで、しっかりボールを押すこと。アプローチの場合はフェースにボールを乗せること。これがプロの言う”つかまり”なんです。そういった意味では、スイングスキャンの”つかまり指数”っていうのも同じ考えですね。』

『なるほど！僕はボールに当てることだけを考えていたかもしれません。しっかりつかまえてボールを押す意識を持つことが大事なんですね。』

お笑いの能力はまったく身につきませんでしたが、７０台に向けてのヒントをもらったＫ君。

師匠からの数々のアドバイスが、Ｋ君の明日への活力になります。

『あ！！もうこんな時間。娘を寝かしつけないといけないから、帰らなきゃ！！』

『え！？ホントだ。僕も息子をお風呂に入れるのが日課なので、そろそろ失礼します。今日は本当にありがとうございました！！』

そう言い残してバタバタと家路を急ぐふたりのお父さん。家族を大事にしながら、更なるゴルフの高みを目指しているという意味では、似た者同士なのかもしれません。

ということで、サイエンスフィット日記、スペシャルゲスト編４回目のゲストは、ゴルフ業界の人気者ＱＰ関プロに登場いただきました。

さぁ、次回のゲストはどなたでしょうか？お楽しみに！

つづく

2020-03-22

Hole 48　スイングスキャンをゲストが体験！③ コヤマカズヒロさん

ゴルフ

熱狂ゴルファーの皆さま、こんにちは。

ＰＲＧＲで販促を担当しております、Ｎです。

ということで、今はさまざまなゲストの方にサイエンスフィット・スイングスキャンを体験いただいた模様を紹介させていただいております。

※体験いただいたのは、新型コロナウイルスが大きな影響を及ぼすちょっと前です

そんな状況ですが、このたび遂に、次のようなの判断を下すこととなりました。

■詳しくはこちら

『誠に申し訳ございませんが３月１６日から３月２２日の間、新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、ＰＲＧＲ直営店（サイエンスフィット・スクール・ショップ）を休業することといたしました。非常に残念ですが、スタッフとお客様の安全を第一に考えた結果なので、何卒ご理解くださいませ。なお、直営店休業中は当ブログも更新頻度を上げ、今まで以上に皆さまとＷＥＢ上で濃厚接触していきたいと考えておりますので、どうぞお付き合いくださいませ。』

スペシャルゲスト登場！

■東京・銀座　※新型コロナウイルス騒動前

ということで今回もスペシャルゲストのスイングスキャン体験を見届けるべく、ＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸにやって来ました。

さぁ、今回のゲストの方はこの方です！

↓

エレガントでインテリジェンス溢れる雰囲気を身に纏う、この男性。実はもうひとつの顔があるのです。

↓

そうです。今回のスペシャルゲストは、有名ゴルフギアライター（もしくはゴルフトレンドウォッチャー）のコヤマカズヒロさんです！

『おー、コヤマさん！来店ありがとうございます。』

『どうも～、お疲れ様です～♪』

いくつもの有名ゴルフ雑誌、ゴルフ関連サイトで活躍する売れっ子ギアライターのコヤマさんです。ＣＳ放送ゴルフネットワークの人気番組『みんなのＰＧＡツアー』で、ＰＧＡツアープロの最新ギアを紹介しているインテルジェンス溢れるなめこの正体もコヤマさんなのです。

そのほかにも、話題のクラブの試打検証をおこなう人気ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『試打ラボ　しだるＴＶ』を運営していたり、ゴルフ関連のトレンドに非常に敏感な方なのです。

■試打ラボ　しだるＴＶはこちら

自身も５下ハンデのハイレベルゴルファーでありながら、数年前から某有名コーチとともにスイング改造をおこなっているというコヤマさん。今日はそのスイングの完成具合を確認していただくために、無理やりサイエンスフィットにお呼びしたのでした。

『ちなみに、全く関係ないけど、、、ちょっとスリムになりました？』

『そうなんですよ～、今ダイエットしてて、半年で１０㎏痩せたんですよ～♪』

エレガントな大人の色気漂う、そんなキレキレのコヤマさんのショットがこちら。

さすが綺麗なスイングをしています。早速そのスイングの全貌を明らかにするため、スイングスキャン解析をおこないます。測定用ウェアを着てもらい、

数発ショットしていただきます。

インパクトで骨盤が開き、右ひじは曲がったままインパクトを迎えています。このカタチを作れるひとはなかなかいません。弾道シミュレーションの結果は、きれいなフェードボールで２５２ヤードショット。安定しています。

結果は素晴らしいのですが、そのスイングの中身がどうなっているのか、非常に興味がありますので今回もＰＲＧＲサイエンスフィット直営統括部の宮川部長に解析してもらいましょう。

スイングスキャン解析

『コヤマさんのスイング診断ですが、インパクト前後のヘッドの動き、シャフトの動き、体の動きをそれぞれレーダーチャートで表したのがこの表です。レーダーチャートの面積が大きいほど優れているということになります。』

『おや？シャフト解析というのがちょっと小さいですね。。。』

どういうことでしょうか。宮川部長から解析結果を説明してもらいましょう。

『まず、インパクト直前のヘッドの動きを解析した結果ですが、コヤマさんのスイングタイプは【インサイドアウト・アッパー軌道】のＡゾーンスイングです。Ａゾーンのなかでも、ややインサイドアウトの度合いの大きい女子プロゴルファーゾーンですね。ヘッドスピードを効率的に飛距離に変えられるスイングです。』

ちなみにサイエンスフィットでの膨大な測定データを集計すると、一般アマチュアの約５０％が【アウトサイドイン・アッパーブロー軌道】のＢゾーンスイング。約２０％が【アウトサイドイン・ダウンブロー軌道】のＣゾーンスイングで、全体の約７０％がアウトサイドイン軌道のスライスが出やすいスイングです。

『そしてアドレスから、インパクトのスイング中のシャフト挙動を測定したのがこの画面です。』

『リストターン比率というのは、ざっくり言うと１０より多くなればなるほど、ダウンスイングでリストを使ってタメを作るタイプ。少なくなれば、リストでタメを作らないタイプです。コヤマさんは７．２なのでリストを使わない、ボディーターンタイプです。』

『ふむふむ。たしかに今取り組んでいるスイングは、振り子のようにリストを使うのとは対極な、吊り子のようなイメージで振るのでリストは使いませんね♪』

『ちなみにレーダーグラフの数値が小さくなっていたのは、アンコック角が少なかったからですね。』

『ダウンスイングでの地面に対するシャフトの角度を測定したもので、男子プロ平均は１４０度、一般的なアマチュアは９０度くらいですが、コヤマさんは７１度なのでタメがほどけるのが早いということになります。』

『なるほど、エキセントリック収縮を使った２点吊り子スイングに取り組んでいるので、こういう数値になるんですね。自分の目指しているスイングでもあるので納得です♪』

『はい。これはあくまでも目安なので、この数値が良い、悪いというより、クラブがどのような動きをしているか、確認いただければ良いと思います。』

エレガントかつインテリジェスが強すぎて、私には何を言っているのかさっぱりわかりませんが、ふたりの間では十分にキャッチボールができているようです。

『では、次はスイング中の体の動きをスイングスキャンで計測した結果を確認してみましょう。ヘッド挙動とシャフト挙動はあくまでもクラブの動きですが、クラブを動かしている体そのものがどのような動きをしているのかを解析します。』

膨大な測定データの中で、まずはスイング中の手の動きを解析し、ボールをどれだけ捕まえられるカタチを作っているかという”つかまり指数”に注目します。

この”つかまり指数”が高ければ高いほど、プロ、上級者レベルということになります。

『基本的に、プロはボールを捕まえるカタチを作ってインパクトを迎えます。この形を作れば、あとは体をいかに開いていくか、体重をいかに乗せていくかで方向性と初速をあげていくんです。この手の形ができていないと、球筋は安定しないし、ボールに上手くパワーを伝えられません。』

ちなみにコヤマさんの”つかまり指数”は１３。さすが７０台でラウンドするレベルのゴルファーです。

なお、スコア１００前後の一般ゴルファーを測定すると、”つかまり指数”はだいたいマイナス数値になるようです。

”つかまり指数”を構成する手の動きを詳細に計測した結果がこちら。

※グレーの折れ線が理想とするプロのスイング。ピンクの折れ線がコヤマさんの動きを表しています。

スイングスキャン・レッスン

『やはり全体的に、コックやヒンジをあまり使わないスイングですね。こういうスイングを目指されているので問題無いと思いますが、強いて言えばスイング中にちょっと骨盤の動きが少ないですね。結果的にインパクトでやや体が起き上がっています。』

『これはアドレスがかかと体重で、やや棒立ちになってしまっているのが原因かもしれません。上体を股関節からもう少し前に倒すイメージでアドレスをしてもらえれば、インパクトで上体が起き上がりにくいですよ。プロはよく"骨盤を入れる”って言いますね。』

ちなみにＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸでは、スイング中の体重移動、荷重などの数値を測定できる計測器『スイングカタリスト』を設置しております。（これが他のＰＲＧＲ直営店と料金が違う理由です）

『ＯＨ！そうですか。それはわからなかった。でも具体的に”骨盤を入れる”ってどういう感じなんでしょう。』

『そうですね、では実際にスイングスキャンを見ながらアドレスしてみましょう。骨盤が１７度くらい前に倒れるように調整してみてください。』

スイングスキャンのライブ機能で、画面を見ながら前傾するコヤマさん。

『ああ、なるほど！わかりやすいです。これくらいのイメージですね。自分で動かして調整できるから、理解しやすい♪』

アドレスを整えて、

ショット！

バキィーーーン

アドレスの前傾を深めると”つかまり指数”も２３にあがりました。そして弾道はよりストレートになっています。

『うお～、凄いですね。一生懸命練習してもなかなか上達しない人や、壁にぶつかっている人に、スイングスキャンはおすすめしたいです。データにとらわれ過ぎるのもよくないけど、データを使ってしっかり説明してもらえるので、わかりやすくて身に付きそうです♪』

最後にしっかり”骨盤を入れた"状態で、スイングを確認するコヤマさん。エレガントでありながら、何とも熱心な方でした。

なお、ツアー情報、ギア情報など満載でゴルファーに大人気のウェブメディア『みんなのゴルフダイジェスト』に、さっそくコヤマさんのスイングスキャンの体験レポートをアップしていただきました。インテリジェンス溢れる深い内容の記事をぜひご覧ください！

■コヤマさんのスイングスキャン体験記事はこちら

ということで、スペシャルゲストを招待してお届けしておりますサイエンスフィット・スイングスキャン体験シリーズ。

次回のゲストは、全てのゴルファーに愛されるあの方が登場します。お楽しみに！

つづく

2020-03-21

Hole 47　スイングスキャンをゲストが体験！②マーク金井さん

ゴルフ

熱狂ゴルファーの皆さま、こんにちは。

ＰＲＧＲで販促を担当しております、Ｎです。

自らの限界を突破するための戦い『サイエンスフィット日記オープン』に向けて練習を続ける日記メンバーですが、ただいま新型コロナウイルスの影響もあってスタジオでの練習は控えております。

そのような状況で皆さまにサイエンスフィットの情報をお伝えするために、現在はさまざまなゲストの方にサイエンスフィット・スイングスキャンを体験いただいた模様を紹介しております。（体験いただいたのは、新型コロナウイルスが大きな影響をおよぼすちょっと前です）

ご協力ありがとうございます！ゲストの皆さん。

ＶＩＶＡ！連載通算２００回。

■東京・銀座

ということで今回もスペシャルゲストの来店情報を聞きつけ、ＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸにやって来ました。

ちなみに２０１７年７月にスタートしたサイエンスフィット日記ですが、なんと今回が記念すべき通算２００回目。この記念すべき回に登場していただくゲストの方は、、、

『あ！！』

ドーーーン

皆さまご存知の方も多いと思います。ゴルフクラブアナリストのマーク金井さん（自称ゴルフ芸人）です！

『Ｎくん、まいど～。今日はよろしく～。』

さまざまなゴルフ媒体でゴルフクラブの試打インプレッションをおこなったり記事を書いている一方、自ら運営するブログ、ＹｏｕＴｕｂｅなどで情報発信したり、各地でスイングセミナーをおこなったり、書籍を出版したり、練習器具やゴルフクラブを作ったり、ゴルフ競技を主催したり、スノボに行ったり、テニスをしたり、阪神タイガースを応援したり、とにかくゴルフに関すること（以外も）に、もの凄いバイタリティで取り組んでいる方です。

■マーク金井さんのブログはこちら

■ＹｏｕＴｕｂｅマーク金井チャンネルはこちら

ここ数年スイング改造に取り組み、自らのゴルフスタジオで日々練習を続けるマーク金井さん。その取り組んでいるスイングの成果を確認するために、定期的にサイエンスフィットを訪れているのです。

ということで今回は、通算２００回を飾るにふさわしいスペシャルゲストのスイングスキャン解析の模様をお届けしたいと思います。

ＶＩＶＡ！スイングスキャン解析

まず、インパクト前後のヘッド挙動、シャフト挙動を専用測定器で計測します。

さすがハンデ３の上級者。ＰＲＧＲが主催していた本格的な競技、Ｓ.Ｏ.ＴツアーやＲＳカップにも出場して決勝大会に進出した実績を持ちます。

続いては、ＰＲＧＲオリジナルのモーションキャプチャーシステム、スイングスキャンでスイング中の体の詳細な動きを測定します。

解析ブース内に設置された７台のカメラが、マーク金井さんが着用する測定スーツに付けられた測定マーク（ややこしい！）を読み取ると、画面上にアバター（分身）が出現します。

この状態でショットすれば、詳細な体の動きが測定できるのです。

測定結果を真剣に見つめるマーク金井さん。今回も解析はＰＲＧＲサイエンスフィット直営統括部の宮川部長が行います。

ちなみに、以前はリストターンを使ってアップライトにスイングするタイプだったマーク金井さんですが、今はダウンスイングでクラブをシャロ―に寝かし体を積極的に回してボールを捕まえる、本場アメリカゴルフツアーでも主流となっている最新スイングに取り組んでいるのです。

『最新スイングっていうけど、リー・トレビノのスイングがまさにこれだからね！４０年前の当時、リー・トレビノのスイングは異端だったけど、現代の進化したゴルフクラブには最適なクラブの動かし方だよね。』

ヘッド挙動の測定結果は、インサイドアウト・アッパーブロー軌道の【Ａゾーン】ですがその度合いは小さく、男子プロとほぼ同じゾーン。シャフト挙動の測定結果は、リストターンでは無く見事にボディターンタイプに変わっていました。スイング改造の狙い通りです。

『いやった～！スイングタイプはなかなか変わらないっていうけど、変わったで～。』

スイングスキャンの測定結果は、体の９か所の動きをアドレスからインパクトまで６つに分けた、実に５４か所のデータから成ります。

『おー、なるほどなるほど、去年の夏よりダウンスイングで骨盤が上手く開けてるね。自分のイメージと体の動き、測定結果が上手くマッチしてる。』

この数字だけで自分の体の動きを瞬時に把握してしまうとは、流石です。私には何がなんだかわかりません。

『今回マークさんにお伝えしたいのは、この数字です。”つかまり指数”という数値です。』

『え～？何これ。』

前回、マーク金井さんが測定した時には無かった数値です。

『スイングスキャンで、プロ、上級者から、一般アマチュア、１００がなかなか切れない方などを計測していると、ひとつの法則を発見したんです。上級者ほど、手でボールを捕まえるカタチ（状態）を作ってインパクトを迎えていたんです。』

プロのインパクトはハンドファーストで手の位置が低く、この形を作ったら手をあまり使わず、体の回転でボールを捕えていきます。逆に一般的なアマチュアは、手がつかまるカタチをしていないので、一生懸命手を使ってボールを捕えようとするので、体が動いていない。結果的に、球筋が安定しません。

『手のヒンジ、ローテーション、コックの測定結果から、”つかまり指数”を割り出しています。単純にこの数値が大きいほど、上級者ということになります。プロレベルだと、つかまり指数は２６。一般アマチュアだとマイナス数値。マークさんはつかまり指数２１だから、やはりかなりレベルが高いですね。』

『なるほど！わかりやすい。確かに今の自分のスイングも、手はボールを捕まえるカタチを作るだけで、あとは骨盤をいかに開き続けるか、インパクトではおへそは目標方向を向くくらいのイメージでスイングしてますからね。』

隣で聞いていても、チンプンカンプンですが、スイング理論を極める者同士、議論が盛り上がっています。

ＶＩＶＡ！スイングスキャンレッスン

『マークさんの”つかまり指数”は非常に高いレベルにありますが、敢えて言わせてもらえば、ダウンスイングで右脇腹にサイドベンド（側屈）をもうちょっといれると、より手が低くなって、もっとつかまり指数があがりますよ。』

という、宮川部長のアドバイスを早速取り入れてみるマーク金井さん。

骨盤が開き、右脇腹を曲げている分上体が沈んでいます。インパクト直前ながら手の位置は低く体の左側にあり、見事なハンドファーストが作られています。

ちなみにこのスイングの”つかまり指数”は、、、

なんと、プロレベルの”つかまり指数”２６。

『ビバー！！！』

最初のスイング（左）と比較してみても、サイドベンドを意識したほうが上体の起き上がりが少なく、骨盤が開いています。とにかくワンポイントアドバイスを即実行できることが凄いですね。

今まで何万本というゴルフクラブを試打し続けてきた人間試打マシーンだからこそ、自分の体の動きも思いのままにコントロールできるのでしょう。

『モーションキャプチャーはスイングを丸裸にする反面、数字にとらわれてしまうという危険な面もあります。スイング中のある一部分の数値を改善しようとして、数値合わせしてしまうのはスイングを壊すリスクもあるので、数値合わせじゃなくてしっかりデータをもとに解析レッスンしてくれるインストラクターが必要となります。そういった意味では、ＰＲＧＲサイエンスフィットは素晴らしいと思いますよ。』

数値にとらわれたり、流行りのスイングの一部分だけを取り出して真似したりというのは、危険行為のようですね。（私も気を付けます。）

ＶＩＶＡ！マーク金井セミナー

『ちなみに、今のスイングを練習しているうちにゴルフの竪琴※１の使い方もだいぶ変えたんです。従来はクラブを立てて下ろすために使っていたんだけど、今は右手はこう握って、ダウンスイングでクラブを寝かすようにして、、、』

※１　マーク金井さんがプロデュースして大ヒットした練習器具。『ゴルフの竪琴』

『骨盤をどんどん開きながら、左手を左に振りぬいていく。そうすると遅れてきたヘッドが自然にスイングプレーンに乗ってくるから、ヘッド挙動が安定します。』

『そして右腕をこの状態でダウンスイングすると、腕のねじれがある分インパクトではバーンと戻ってきます。これがヘッドスピードアップにもつながります。』

身振り手振りで腕の使い方を教えてくれます。

そして、何故インサイドイン軌道をしたくてもインサイドアウト軌道になってしまうかを、フラフープを足元に置いてフレループ※２（ややこしい！）を使って説明してくれるマーク金井さん。

※２　マーク金井さんがアンバサダーとして世の中に広めた大ヒット練習器具。『フレループ』

『インパクトでボールに向けてヘッドを出そうとすると、ヘッドは自然と外に向かっていきます。逆にグリップが常にヘッドに先行してフラフープの軌道通りに進み続ければ、ヘッドは軌道からずれることは無いんです。』

『骨盤の開きに合わせてグリップが付いてくれば、インサイドイン軌道のスイングになります。』

いつのまにかマーク金井さんのスイングセミナーになって来ましたが、とにかく目からウロコの内容です。

すると、

『あ、次の予定の時間だ。ありがとう！本当に参考になりましたわ。また定期的にお邪魔しますね～』

嵐のように駆け抜けていったマーク金井さん。

『いや～。相変わらず凄い勢いでしたね。』

『何か、ほとんどマークさんが喋っていたような気がするけど、とにかくあの探究心は凄いよ。見習わないとね。』

こうして、もの凄い熱量のマーク金井さんにスイングスキャンを体験いただきました。我々も色んなスイング理論に学ばせてもらい、非常に盛り上がった１時間となりました。

なおこの模様は、マーク金井さんのブログにもさっそく掲載いただいております。独自の視点でスイングを数値化することの功罪をわかりやすく書いていただいております。必見です！

■マーク金井さんのブログはこちら

ＶＩＶＡ！圧倒的フットワーク

■翌日の銀座

雲ひとつない澄み渡る冬の空。こんな日はゴルフに行きたいところだけど、残念ながら仕事があるのでちょっと球を打たせてもらいにＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸに寄ってみましょう。

そうして店内に入ると、、、、

『あっ！！』

何と、マーク金井さん（キャップレスバージョン）がまたまたご来店！

『いや～。昨日のスイングスキャンの"つかまり指数”で、ちょっとわからない部分があったんで、宮川さんに２０分だけ時間もらって確認しに来たんよ。』

”つかまり指数”を構成する手の動きを説明する宮川部長。

そしてスイング論を交わすふたり。またまた高レベル過ぎて私はついていけません。

『いやぁ～、ありがとう！よくわかりました。じゃあ、また～。』

と、一陣の風のようにあっという間に過ぎ去っていきました。

『す、凄いフットワークですね。マークさんの中身は宇宙人だという噂もありますが、あながち間違いじゃ無いような気がします。』

『俺達より全然年上だけど、あのパワーと向上心は凄いね。俺達もマークさんに負けない様にさらに新しい発見を続けていかないといけないよね。』

スペシャルゲストのスイングスキャン体験。２回目はマーク金井さんでした。どちらかというと、こちらのほうがいっぱい教わったような気がしますが、とにかくその熱意とパワーには脱帽です。さて、次回はどんなゲストが登場してくれるのでしょうか？お楽しみに。

つづく

2020-03-20

Hole 46　スイングスキャンをゲストが体験！① 『Ｔ島さん』

ゴルフ

熱狂ゴルファーの皆さま、こんにちは。

ＰＲＧＲで販促を担当しております、Ｎです。

新型コロナウイルスは社会に様々な影響を及ぼしておりますが、ＰＲＧＲ直営店は店内の衛生管理を徹底したうえで、営業しております。（３／５現在）

つきましては、当面の間グローブレンタルの中止、インストラクターおよびスタッフはマスク着用とさせていただいております。また体調の優れないお客様につきましては、当施設のご利用を控えていただけますよう、ご理解のほどどうぞよろしくお願い申し上げます。

ゴルフの上達を願って練習を続けるサイエンスフィット日記メンバーにおいても、こんな状況なので今はスタジオでの練習はお休みして、各自個別に練習しております。

『う～ん。参ったぞ。あいつらがスタジオに来ないと新しいネタが無い。困った。』

という、世の中の皆さまの悩みと若干異なる悩みを抱えたサイエンスフィット日記。

この問題を解決してブログを続けるために、今回から数回にわたり、様々なゲストの方にサイエンスフィット・スイングスキャンを体験いただいた模様をお届けしたいと思います。（体験いただいたのは、新型コロナウイルスが大きな影響をおよぼすちょっと前です）

ご協力ありがとうございます！ゲストの皆さん。

スペシャルゲストのスイングスキャン体験

■東京・銀座

ということで、スペシャルゲストの来店情報を聞きつけ、ＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸにやって来ました。

バシーン！

お、解析ルームからドライバーショットの音が聞こえてきました。すでにゲストの方は、ウォーミングアップをしているようです。

中を覗いてみると、、、

『あ、Ｔ島さん。お世話になってます！よろしくお願いいたします。』

『よろしくお願いします。スイングがどれくらい変わってるか、楽しみです～。』

記念すべき第１回目のスペシャルゲストは、ゴルフライター（たまにバーのマスター）のＴ島さんです。

※サイエンスフィット日記的にイニシャルで呼んでいるのではなく、すでに通り名が”Ｔ島”さんなのです。当ブログとの相性抜群なお名前！

さまざまなゴルフ雑誌、ＷＥＢサイトでゴルフ関連記事を執筆しているＴ島さんですが、自身の情報発信メディアとしてｎｏｔｅ

↓

■Ｔ島さんのｎｏｔｅはこちら

東京で大人気のクラブフィッティングスタジオ、大蔵ゴルフスタジオ（ＰＲＧＲ　ＴＵＮＥも大変お世話になっております！）のサイト内の特派員ブログ

↓

■大蔵ゴルフスタジオ『Ｔ島さん特派員ブログ』はこちら

有名ゴルフアナリスト、マーク金井さんの主宰するアナライズのサイト運営

↓

■アナライズのホームページはこちら

ＹｏｕＴｕｂｅ”マーク金井チャンネル”の撮影、編集などなど、多くの媒体で情報発信されている方なのです

↓

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※これくらいで紹介を終らせないと本編を読んで頂けない可能性があるくらい、どれも見始めたらおもしろくて止まりません。

そんな人気ゴルフライターのＴ島さん。自身も７０台でラウンドする実力を持つゴルファーですが、日々の練習の成果を確認しに、定期的にＰＲＧＲサイエンスフィットに足を運んでいただいているのです。

※２０１７年にＰＲＧＲ　ＧＩＮＺＡ　ＥＸがオープンしてからも何回か測定に来ていただいてました。

スイングスキャンの測定は２回目というＴ島さん。目指すべきスイングに向けて普段練習に取り組んでいる成果を、確認していただきたいと思います。

まずは測定前の準備。Ｔ島さんの体につけたセンサーをブース内のカメラがとらえ、画面にＴ島さんのアバター（分身）を登場させます。

Ｔ島さんの自然な状態の腕の角度（ナチュラルプロネーション）を計測し、Ｔ島さんに合ったスイングタイプを確認します。

準備完了。では打っていただきましょう。

バシイー！！

さすが！いいショットです。

Ｔ島さんの今の課題は、ダウンでクラブを寝かしたシャロースイングに取り組んでいるようで、お悩みはアイアンの調子が悪い。とのことです。

『オッケーです。じゃあ、Ｔ島さん、測定結果を確認してみましょう。』

解析はＰＲＧＲサイエンスフィット直営統括部長の宮川部長が担当します。

『ヘッド挙動を計測すると、Ｔ島さんのスイングタイプは、【インサイドアウト、アッパーブロー軌道】のＡゾーンですね。効率的に飛距離を出せるスイングタイプです。ただ、ちょっとインサイドアウトの度合いが以前より大きくなってますね。』

『あれ？う～ん、だからたまにプッシュアウトが出るのかなぁ。』

『シャフト挙動の計測結果を見ると、テークバック、トップでのフェースの角度は理想的で全く問題ないです。ひとついえば、アンコック角という、ダウンスイングでの地面に対するシャフトの角度がプロ・上級者は１２０度くらいあるんですが、Ｔ島さんは８７度。タメが早くほどけてしまっています。この角度が大きくなればもっと飛距離が伸びますよ。』

『そう！もうちょっと飛距離が欲しいんですよねぇ。』